Çiftlerin Birbirini Anlayabilmesinin Yolu Konuşmaktan Geçiyor

Sağlık, 21 Aralık 2021 03:18

Hamilelik Sonrası Dönemde Çiftlerin Birbirini Anlayabilmesinin Yolu Konuşmaktan Geçiyor

Çiftlerin Birbirini Anlayabilmesinin Yolu Konuşmaktan Geçiyor

 Aileye yeni bir üyenin katılması, o döneme kadar sadece eş görevini üstlenen çiftlere annelik ve babalık rollerini de yüklüyor. Bebekle birlikte yeni bir uyum dönemi yaşayan çiftler, kimi zaman bu yeni düzene uyum sağlamakta sorun yaşıyor, bu durum da ilişkilerini etkileyebiliyor. Psk. Gizay Nur Kepen, bebek sahibi olan çiftlere ilişkilerini sağlam tutmak için önemli ipuçları veriyor.

Aile içerisinde en önemli olaylarından biri de hamilelik sürecidir. Gebelik; önemli bir değişiklik, bazen bir stres faktörü, çiftleri ve bireyleri etkileyen bir süreçtir. Gebelikte kadının yaşadığı fizyolojik değişimlerin yanı sıra eşler de psikolojik ve sosyal açıdan değişen düzene uyum sağlama gereği hissederler. Çiftlerin yeni aile üyesinin katılımına hazırlanmak için yeni roller edinmek zorunda olduğunu hatırlatan Psk. Gizay Nur Kepen, “Bu durum aile sistemi içerisinde gelişimsel bir kriz dönemi olarak tanımlanabilir. Evlilik ile bireyler kendi aile düzenlerini oluşturmaya başlar. Karı-koca rollerinin benimsenmesi, uyum kurulması, iletişim kalıplarının oluşması ile sağlanan aile sistemine yeni bir üyenin katılması iletişimin niteliğini etkileyebilir” diyor.

Hamilelik sonrası dönemde eşler desteğe ihtiyaç duyabilir

Psk. Kepen, alışılagelmiş rutinin bozulmasının, ev içi sorumlulukların artmasının, “mükemmel ebeveyn” olmak için çok fazla çaba harcamanın çiftler arasındaki iletişimin azalmasına ve eşlerin birbirine daha az vakit ayırmasına neden olabileceğinin altını çiziyor. Psk. Kepen, çiftler arasında problem yaşanmasına neden olan başlıca unsurları şöyle anlatıyor: “Annenin bedensel değişiklikler, kilo alımı nedeniyle “Eşim beni eskisi gibi çekici buluyor mu? Kilolarımı verebilecek miyim? Çocuğumu sağlıklı büyütebilecek miyim?” gibi endişelerle karşılaşması, babanın maddi sorumluluklarının artması, baba rolünü benimsemeye çaba harcaması, eşin ve aile bireylerinin kendisine olan ilgi ve tutumunun değişmesi çiftlerin problem yaşamasına neden olabiliyor. Doğum sonrası cinsellik de başlıca problemler arasında sayılabilir. Lohusalık döneminin ardından birçok kadında cinsel isteksizlik yaşanabiliyor. Uyku rutininin bozulması, yorgunluk hali, ilişki odaklı yaşamın yerini çocuk odaklı bir yaşama bırakmış olması cinselliği etkileyen önemli faktörler arasında yer alıyor. Bu uyum sürecinde her iki eş de daha fazla destek ihtiyacı hissedebiliyor. Eşlerin birbirine bu süreçte destek veremeyip, tek başlarına problemi çözmek zorunda kaldığında iletişim problemleri yaşanabiliyor ya da var olan problemler artıyor. Ayrıca bu gibi etmenler annede lohusalık depresyonuna neden olabiliyor.”

Bebeğin bakımında babalar da aktif rol almalı

Hamilelik sonrası çiftlerin ilişkisini yeniden düzenlediği bu dönemde karşılıklı ihtiyaçların dile getirilmesiyle açık iletişim benimsenmesinin problemlerin ortaya çıkmasını engelleyebileceği söyleyen Psk. Gizay Nur Kepen,  ihtiyaçlar dile getirilirse aradaki bağın zarar görmeyeceğini hatırlatıyor. “Çiftlerin birbirini anlayabilmesinin en iyi yolu duygu ve düşünceler hakkında konuşabiliyor olabilmeleridir” diyen Psk. Kepen, sözlerini şöyle sürdürüyor: “Yeni benimsenen anne ve baba rolünün sevgiyi pekiştirebilecek birer unsur, aileye katılan yeni üyenin sevginizin bir parçası olduğunu görebilmek, beraberce daha fazla vakit geçirmek ve diğer ebeveyni çocukla kurulan bağın dışında bırakmamak önemli bir etken olacaktır. Ayrıca bebeğin bakımında babanın da aktif rol oynamasının, annenin stres düzeyini azalttığı araştırmalarla desteklenmektedir. İlk başta bebekten ayrı vakit geçirmek elbette zor olacaktır. Ancak bir süre geçtikten sonra bebeğinizi güvenerek teslim edebileceğiniz aile büyüklerine emanet edip, eşiniz ile bir mola almak eski dinamikleri hatırlamanıza ve anne-baba rolü kadar, sevgili-eş ilişkisini de dengede tutabilmeye yardımcı olacaktır.”

 

Sağlık, 21 Aralık 2021 03:18

Yorumlar (0)

Kalan karakter : 450
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Battalgazi’de Şüpheli Ölüm: Şantiyede Çalışan 1 İşçi Hayatını Kaybetti

Battalgazi’de Şüpheli Ölüm: Şantiyede Çalışan 1 İşçi Hayatını Kaybetti

Yeşilyurt’ta Şüpheli Ölüm: 86 Yaşındaki Vatandaş Evinde Ölü Bulundu

Yeşilyurt’ta Şüpheli Ölüm: 86 Yaşındaki Vatandaş Evinde Ölü Bulundu

Valilikten Önemli Duyuru

Valilikten Önemli Duyuru

Akçadağ Gürkaynak’a Kanalizasyon Hattı

Akçadağ Gürkaynak’a Kanalizasyon Hattı

Başkan Geçit: “Malatya’nın Değerlerini Türkiye’ye Tanıtmak Gurur Verici”

Başkan Geçit: “Malatya’nın Değerlerini Türkiye’ye Tanıtmak Gurur Verici”

Malatya Büyükşehir Belediyesi'nden  Arapgir'e 100 Milyon Liralık Yatırım

Malatya Büyükşehir Belediyesi'nden Arapgir'e 100 Milyon Liralık Yatırım

Malatya’da Öğrencilerle Birlikte Fidan Dikme Etkinliği Düzenlendi

Malatya’da Öğrencilerle Birlikte Fidan Dikme Etkinliği Düzenlendi

580 Kilometrelik Hatta Fiziki Kayıp-Kaçak Taraması Yapıldı

580 Kilometrelik Hatta Fiziki Kayıp-Kaçak Taraması Yapıldı

Battalgazi Zabıta Ekibinden Market Denetimlerinden Ceza İşlem Uyguluyor.

Battalgazi Zabıta Ekibinden Market Denetimlerinden Ceza İşlem Uyguluyor.

Doğanşehir Yolunda Trafik Kazası: İtfaiye Ekipleri Yaralılara Müdahale Etti

Doğanşehir Yolunda Trafik Kazası: İtfaiye Ekipleri Yaralılara Müdahale Etti

6 Şubat Yıkım Değil, Malatya’nın Yeniden Doğuşu Olacak

6 Şubat Yıkım Değil, Malatya’nın Yeniden Doğuşu Olacak

Malatya’da Motosiklet Sürücülerine Trafik Güvenliği Eğitimi

Malatya’da Motosiklet Sürücülerine Trafik Güvenliği Eğitimi

Anahtar Parti' sinden  Yeniden Refah' a Ziyaret..

Anahtar Parti' sinden Yeniden Refah' a Ziyaret..

Anadolu’dan Çıkan Lezzet Hikâyesi Ulusal Markaya Dönüşüyor

Anadolu’dan Çıkan Lezzet Hikâyesi Ulusal Markaya Dönüşüyor

Vali Seddar Yavuz Nurettin Topçu Öğretmen Akademisi Açılış Programına Katıldı

Vali Seddar Yavuz Nurettin Topçu Öğretmen Akademisi Açılış Programına Katıldı

İklim Değişikliği ile Mücadelede Önemli Bir Adım

İklim Değişikliği ile Mücadelede Önemli Bir Adım

Yeşilyurt’ta Feci Kaza: 1 Kişi Hayatını Kaybetti

Yeşilyurt’ta Feci Kaza: 1 Kişi Hayatını Kaybetti

20. Uluslararası Turgut Özal Karakucak Güreşlerine Hazır.

20. Uluslararası Turgut Özal Karakucak Güreşlerine Hazır.

Malatya’da Takla Atan Otomobilde Sürücü Ağır Yaralandı

Malatya’da Takla Atan Otomobilde Sürücü Ağır Yaralandı

ÖNEM Projesi İl Kurul Toplantısı Gerçekleştirildi

ÖNEM Projesi İl Kurul Toplantısı Gerçekleştirildi

İnönü Üniversitesi Kampüsünde Öğrencilere Güvenli Yaşam Bilgilendirmesi

İnönü Üniversitesi Kampüsünde Öğrencilere Güvenli Yaşam Bilgilendirmesi

Büyükşehir Belediye Meclisi Ekim Ayı Toplantıları Sona Erdi

Büyükşehir Belediye Meclisi Ekim Ayı Toplantıları Sona Erdi

Başkan Yağlıcı” İçme Suyunu MASKİ Yetkilileri Çeşmeden İçebiliyor mu?

Başkan Yağlıcı” İçme Suyunu MASKİ Yetkilileri Çeşmeden İçebiliyor mu?

Şirketlerin markalaşması ve kurumsallaşması için imzalar atıldı

Şirketlerin markalaşması ve kurumsallaşması için imzalar atıldı

Emlakçılar Derneği Başkanı ve Oda Başkan Adayı Karcı’dan Açıklama

Emlakçılar Derneği Başkanı ve Oda Başkan Adayı Karcı’dan Açıklama

Ağbaba; “Rezerv Mağduriyeti Sonlandırılsın”

Ağbaba; “Rezerv Mağduriyeti Sonlandırılsın”

Başkan Geçit, Seyituşağı Ve Yalınkaya’da Çözüm Odaklı Ziyaretler Gerçekleştirdi

Başkan Geçit, Seyituşağı Ve Yalınkaya’da Çözüm Odaklı Ziyaretler Gerçekleştirdi

Anahtar Parti Malatya İl Başkanlığı Genel Başkan Ağıralioğlu Erzurum'da Yalnız Bırakmadı.

Anahtar Parti Malatya İl Başkanlığı Genel Başkan Ağıralioğlu Erzurum'da Yalnız Bırakmadı.

Battalgazi’de Yaşlı Kadın Evinde Ölü Bulundu

Battalgazi’de Yaşlı Kadın Evinde Ölü Bulundu

Pütürge’de Deprem Konutları İçin Yeni İhaleler Gerçekleştirildi

Pütürge’de Deprem Konutları İçin Yeni İhaleler Gerçekleştirildi

İkizce'de Dev Uyuşturucu Operasyonu

İkizce'de Dev Uyuşturucu Operasyonu

MAGİNDER Başkanı Karademir: Deprem Bölgesi Esnafına Pozitif Ayrımcılık Şart

MAGİNDER Başkanı Karademir: Deprem Bölgesi Esnafına Pozitif Ayrımcılık Şart

Uyuşturucu Operasyonu: 2 Şahıs Tutuklandı

Uyuşturucu Operasyonu: 2 Şahıs Tutuklandı

81 Anahtar Şehir Projesi Kapsamında Malatya Çalıştayı Gerçekleştirildi

81 Anahtar Şehir Projesi Kapsamında Malatya Çalıştayı Gerçekleştirildi

Malatya’da Sivil Toplum Fuarı Kapılarını Açtı

Malatya’da Sivil Toplum Fuarı Kapılarını Açtı

TSO heyeti Vali Seddar Yavuz ile bir araya geldi

TSO heyeti Vali Seddar Yavuz ile bir araya geldi

Battalgazi’de Şüpheli Ölüm: 83 Yaşındaki Mehmet Dağlı Evinde Ölü Bulundu

Battalgazi’de Şüpheli Ölüm: 83 Yaşındaki Mehmet Dağlı Evinde Ölü Bulundu

Başkan Koray Karcı Bugün Malatya Pencere’yi Ziyaret  Etti

Başkan Koray Karcı Bugün Malatya Pencere’yi Ziyaret Etti

Yeşilyurt’ta Şantiyede İş Kazası: Bir İşçi Hayatını Kaybetti

Yeşilyurt’ta Şantiyede İş Kazası: Bir İşçi Hayatını Kaybetti

Yıldız; “Katliamda Kaybettiğimiz 104 Kişiyi Unutturmayacağız”

Yıldız; “Katliamda Kaybettiğimiz 104 Kişiyi Unutturmayacağız”